ESCUCHA, MOVIMIENTO CONCIENCIA Y CREACIÓN
Encuentra tu paz interior
Bienvenidos a este espacio de calma, presencia y conexión. Aquí puedes parar, respirar y volver a ti. Un lugar, donde escuchar sin juzgar, ofrecer herramientas para trabajar emociones, coherencia del corazón, cuidar tu cuerpo y reconectar con tu esencia, sin juicios ni exigencias. Nuestro objetivo es crear un espacio de apoyo y respeto donde puedas sentirte libre para ser quien eres.
Nuestro propósito
Ser, Sentir y Crear nace con la intención de acompañar procesos personales desde la calma y la conciencia. Ofrecemos un espacio donde puedas:
🤍 Escuchar tus emociones
🤍 Conectar con tu cuerpo
🤍 Fortalecer tu bienestar interior
🤍 Desarrollar presencia
🤍 Cuidarte desde el respeto
Todo a tu ritmo, sin presiones ni expectativas.
Escucha y desarrollo
Creemos que el bienestar nace cuando aprendemos a escucharnos de verdad.
Aquí puedes:
🌿 Escuchar tus emociones y entender lo que sientes
🌿 Conectar con tu cuerpo a través del movimiento consciente
🌿 Cuidar tu cuerpo y tu mente, incluyendo hábitos de alimentación y fuerza muscular
🌿 Practicar la coherencia cardíaca para equilibrar cuerpo y emociones
Todo desde una mirada cercana y respetuosa, adaptada a tu propio ritmo, sin presiones ni expectativas.
Compartir y conectar
Un refugio seguro para explorar tus emociones y pensamientos abiertamente.
Aquí encontrarás acompañamiento cercano y respetuoso.
Creemos en el poder de la conexión y la escucha sin prejuicios para fomentar la comprensión, el apoyo y el bienestar compartido.
Movimiento conciente
Descubre el poder de tu cuerpo con rutinas adaptadas, entendiendo cómo funcionan tus músculos y adoptando hábitos saludables.
Este espacio te invita a conectar con tu cuerpo, ganar fuerza, flexibilidad y bienestar físico integral, siempre desde la conciencia y el respeto por tu propio ritmo.
Creaciones
Un espacio para mostrar las piezas creadas, con cuidado y creatividad.
Cada creación es única y está aquí para ser apreciada y explorada libremente.
Contacte con nosotros
Barcelona,
Spain
Horario:
De lunes a viernes a convenir
Contacto:
ser.sentirycrear@gmail.com